健康小知識

補B群，不只是提神，而是為身體建立一種穩定續航的節奏

營養師諮詢師Benny | 2025-05-15

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彌可保是什麼？3分鐘帶你了解甲鈷胺與維生素B12的關係！

My小編 | 2025-01-22

現代人生活壓力大，面對疲倦、麻木甚至神經不適的困⋯ 現代人生活壓力大，面對疲倦、麻木甚至神經不適的困擾時，可能就會受到「⋯

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維生素B12是什麼？缺乏B12會怎樣？5種容易缺乏B12的人群要注意！

My小編 | 2025-01-10

你是否經常感到疲憊、精神不濟，甚至記性變差？其實⋯ 你是否經常感到疲憊、精神不濟，甚至記性變差？其實，這些看似小問題，可⋯

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合利他命5大核心功效！一篇文章告訴你合利他命如何快速緩解疲勞與壓力

My小編 | 2024-12-25

合利他命（Alinamin）是一款專為現代忙碌人⋯ 合利他命（Alinamin）是一款專為現代忙碌人群設計的高效B群補充⋯

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素食者缺這3大關鍵營養素！注意貧血的發生

營養師JID | 2024-10-23

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